Log in
A+ A A-


Види головного болю та методи лікування

Головний біль – відчуття болю в області мозкового черепа, зазвичай є симптомом певного захворювання. Причин головного болю є дуже багато, наприклад, неправильний кругообіг, сонячний удар, порушення сну, порушення травлення, харчове отруєння, різкі звуки, інтоксикація, яскраве світло, ураження мозку, захворювання печінки та жовчного міхура, гайморит та ін.

Лікування головного болю має бути індивідуальним, адже причин є дуже багато, тому і способів лікування - безліч. Не варто при головному болю приймати обезболюючі засоби, оскільки вони маскують симптоми, а причина болю не усунена. Такі засоби варто застосовувати тільки при нестерпному головному болі. Якщо голова болить часто, то необхідно звернутись до лікаря і виявляти істинну причину болю. На жаль, бувають випадки, коли немає можливості звернутись до лікаря, тоді знадобляться основні знання, які допоможуть виявити причину болі та усунути її.

 

Основні причини головного болю та способи полегшити його:


  • - Проблеми з кровообігом. Якщо головний біль посилюється при горизонтальному положенні тіла, то причина болю – переповнення судин головного мозку кров’ю. Якщо головний біль посилюється в вертикальному положенні тіла, то причина болю – недостатня кількість крові в судинах головного мозку.

  • - Порушення притоку чи відтоку крові головного мозку. Часто зв’язаний такий тип головної болі з викривленням хребта, наприклад, якщо хребець перетискає вену чи артерію, кров неправильно циркулює і виникає тупий головний біль в задній частині черепа. Для усунення болю потрібно зробити масаж шийного відділу, щоб покращити кровообіг.

  • - Шкідливі звички. При курінні кровоносна система людини реагує на нікотин, тому виникає спазм чи, навпаки, розширення судин. Біль у такому випадку стійкий і тупий. Вживання алкоголю сприяє розширенню судин головного мозку, і в людей з підвищеним тиском проявляється головний біль.

  • - Мігрень. Пульсуюча сильна біль, яка триває, зазвичай, не довго. Біль відчувається лише з однієї сторони голови, страждають частіше жінки. Причина болю при мігрені до сьогоднішнього дня точно не встановлення, найпоширеніша версія – це порушення функції трійного нерву.

  • - Струс головного мозку супроводжується головним болем, нудотою та чутливістю до яскравого світла. В такому випадку необхідно прийняти горизонтальне положення, закрити очі та прикласти холодний компрес та викликати лікаря.

  • - Кластерні болі. Головний біль виникає різко у лобовій ділянці переважно у чоловіків. Біль дуже сильний, здатний позбавити людину говорити і рухатись. При таких головних болях застосовують кисневу терапію та ін’єкції.

При відчутті головного болю потрібно постаратись виявити причину головного болю і тоді застосовувати певні дії. При спазмі – необхідно розширити судини головного мозку, це можна зробити з допомогою міцного чаю. При розширенні судин – необхідно застосовувати холодний компрес.

Для того, щоб забути про головні болі потрібно:


висипатись. Людина має виділяти для сну мінімум 7 годин на добу.
уникати стресів. Стреси негативно впливають на людський організм в загальному. Вченими доведено, що оптимісти живуть довше, а хворіють рідше.
рухливий спосіб життя. Уникайте одноманітного положення тіла протягом довгого часу, адже це призводить до погіршення притоку та відтоку крові від головного мозку.
займатись спортом. Необхідно укріплювати серцево-судинну систему та м’язи хребта та шиї.
здорове харчування. Необхідно давати організму всі необхідні компоненти для його підтримання та розвитку, тому потрібно вживати багато овочів, фруктів, дієтичного м’яса та риби.

Ніхто не може завдати людині таких неприємностей, як вона собі сама. Тому потрібно задумуватись над своїм способом життя, слідкувати за здоров’ям і не прийдеться задумуватись, як усунути головний біль.